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香椿烧豆腐

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  • 家常菜谱分类
  • 香味 菜品口味
  • 红烧主要工艺
  • 10分钟左右所需时间
食材明细
  • 香椿3枝
  • 山水嫩豆腐1块
  • 胡萝卜1条(实用一小节)
  • 猪油一大勺
  • 湿淀粉适量
  • 盐适量
  • 生姜一小块
香椿烧豆腐的做法详细步骤第1步
香椿、胡萝卜与嫩豆腐
香椿洗净,烧豆下开水锅里焯一下捞出,香椿冷水漂洗后滤干,烧豆去蒂切细小段。香椿第2步
豆腐切方丁,烧豆同样焯水滤干。香椿红萝卜洗净,烧豆取一小段切丁,香椿姜切细粒。烧豆
锅里烧油,香椿油温六成热时下姜粒爆香,烧豆下豆腐稍煎,香椿再放胡萝卜同炒。烧豆第3步
加少量水焖一会儿,香椿中途调盐。
水快干时下香椿翻炒几下,烹入湿淀粉,起锅装盘。第4步
花絮:今天正准备炒菜时接到一个电话,有要事必须立即赶去处理,杨大厨只能火速炒菜并完成拍照。但就是在这样的匆忙之中,也没有降低香椿烧豆腐的好滋味,为啥这么说呢,因为等我回来时,早已光盘。得亏我聪明,出门前狠狠偷尝了两筷子,木有遗憾。【嘻嘻】
花絮2:广州的香椿,你身价这么昂贵,你爸妈知道吗?你让你远在四川五毛钱一大把的兄弟姐妹情何以堪?![流泪]香椿烧豆腐的营养分析

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